Tai Chi e Qi Gong ( Aulas Particulares )

Agora você pode praticar Tai Chi Chuan e Qi Gong, sem sair de casa. Com um método simples e didático nos levamos até o praticante todos os benefícios da milenar arte do Tai Chi e Qi Gong.

Nossas aulas poderão ser ministradas em residências, prédios, condomínios ou até mesmo nas dependências da nossa escola.

Duração das Aulas:

 1 hora e 30 minutos

Indicação:

À partir de 12 anos

Intensidade:

Baixa / Média

Benefícios:

 - Aumento da vitalidade, aumentando a energia e a disposição;

 - Fortalecimento do sistema nervoso;

 - Aumento da atenção e concentração mental;

 - Desenvolvimento pleno do potencial mental ;

 - Equilíbrio de todos os sistemas orgânicos do corpo;

 - Melhora a serenidade e o equilíbrio das emoções;

 - Diminui o stress e a sobrecarga mental;

 - Aumento da flexibilidade, proporcionando um relaxamento muscular para todo corpo;

 - Fortalecimento do sistema imunológico na prevenção de doenças;

 - Superação dos medos e limites.

 

Para Informações sobre nossos planos:

 

984249104 Whatsapp  ( Prof. Marcio Soares )