Modalidades Tao Chi
Muitas pessoas que hoje estão na casa dos 30 ou 40 anos cresceram assistindo filmes de Kung Fu de grandes astros como Bruce Lee, Jackie Chan ou Jet Li, mas talvez nunca tiveram a oportunidade de praticar Kung Fu, seja por condições financeiras ou por as artes marciais não serem tão bem vistas na época. Esse sonho de conhecer práticas marciais pode estar vivo até os dias atuais, embora, para muitas pessoas, as limitações da idade e obrigações do dia-a-dia sejam fortes. "Não tenho mais idade para isso, não consigo mais, etc, etc..."
Saiba que nós, da Tao Chi Artes Marciais, temos um programa de ensino totalmente desenvolvido e adaptado para esta faixa etária, onde conseguimos transmitir os conceitos marciais e filosóficos do Kung Fu Wushu sem deixar de respeitar as limitações físicas que a idade vai cobrando em cada um de nós.
Conteúdo :
Treinos de técnicas de mãos livres, Armas Chinesas e Defesa Pessoal
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Duração das Aulas:
1 hora a 1 h e meia / duas ou três vezes por semana
Indicação:
À partir de 30 anos
Intensidade:
Baixa / Média